PANDUAN DIET MALAYSIA 2020
Mesej Utama 1: Makan pelbagai jenis makanan mengikut saranan sajian
Pengambilan makanan yang pelbagai dan seimbang amat penting untuk memastikan tubuh badan memperolehi pelbagai nutrien yang diperlukan. Jom ambil makanan secara sihat dan seimbang mengikut saranan sajian berdasarkan Piramid Makanan Malaysia 2020.
Sumber : #NutritionistKKM
